o chrome ja vem com o flash integrado o firefox não
Valeu Sérgio, sabendo disso desistalei o Flash e instalei na unha o .tar.gz
Vou colocar aqui como se faz pro pessoal resolver também:
1) Abra a Central de Programas do Ubuntu e desinstale o Flash Player.
2) Baixe a última versão do Flash em
http://get.adobe.com/br/flashplayer/ , já que não tem a opção de .deb, baixei o ".tar.gz para outro linux"
3) Pelo terminal, entre na página que vc baixou, provavelmente a Downloads (cd Downloads) e dê o comando tar xvfz install_flash_player_11_linux.i386.tar.gz
4) O comando anterior vai criar uma pasta de nome usr. Navegue pelo pelo terminal (usando o comando cd) até chegar em usr/bin.
5) Dê o comando: sudo ./flash-player-properties
6) Vai abrir uma janela, só clicar em fechar e pronto.