Grave numa mídia (cd/dvd/pendrive) e rode como livecd, se gostar, instale. Lembre-se, uma instalação nova sobrepõe a antiga e formata todos os dados de seu hd, então, se tiver arquivos na pasta pessoal, faça um backup (cópia) para guardá-los novamente na pasta... qualquer dúvida de como proceder dê uma pesquisada no fórum ou pelo google... boa sorte!