Rui,
Se você não esta entendendo o que esta acontecendo, eu muito menos! Primeira coias, voce ainda esta com problemas? Caso sim, acho valido agente fazer alguns testes:
1- Baixa um arquivo la no superdownloads.com.br, qualquer coisa, ai ve a taxa de download que vai aparecer.
2- Se tiver 1kb ainda, então grandes chances de ser sua internet, pois invasão acho dificil.
3- Sua internet esta lenta até para abrir paginas normais da web?
4 - Ainda pode ser algum update de alguma coisa, software ou até mesmo do ubuntu no fundo, digo em background. sabe um jeito legal de monitorar isso? (software chamado conky, voce conhece?)