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Ola companheiro, quando vc instala o sistema e faz todos os updates instala pacotes e programas vc pode usar o AptOnCd para gerar um CD com todos os seus pacotes para em outra oportunidade, intala-los sem a necessidade da internet ou compartilhar com algum amigo. A segunda sugestao e usar o Remastersys que vai criar uma ISO ja com todos os seus pacotes e programas instalados pronto para o uso ai e so ir ate o criador de discos de inicialização e criar o pen ou o cd . Vc tbm pode criar direto o live a partir do cd do Ubuntu mas vai ficar sem as atualizações. Veja tbm;http://orgulhogeek.net/2010/04/29/livro-ubuntu-guia-do-iniciante-disponvel-para-download/
Ola companheiro, se a sua duvida foi sanada por gentileza edite a sua primeira pergunta e adiciona na frente (resolvido) para ajudar a manter a organização do forum e auxiliar quem esta com a mesma duvida.Veja tbm;http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_remastering_softwarehttp://remastersys.sourceforge.net/remastersystool.html
http://sourceforge.net/projects/remastersys/files/Para usar;http://hamacker.santhanna.net/Mais dicas;http://ubuntuforum-br.org/index.php/topic,56594.0.html