Problema a iniciar depois de alterar 10_Linux

[Mister_r]

Instalei recentemente o ubunutu.
Personalizei o grub como pretendia.
Fiz algumas alterações no ficheiro 10_Linux. Depois destas alterações no ecrão inicial não aparece a opção ubunutu.
Tenho um ficheiro 10_Linux de backup. pensei iniciar com um live cd e repor o ficheiro de copia.
no entanto não sei como fazer este processo.
Se eu navegar até ap ficheiro de backup e copiar, depois navegar até ao ficheiro no disco rigido e colar, ele não deixa

como posso repor esta copia?

[Tota]

Ola

Arranque com o live Cd

Após carregado, tecle <alt>+<F2>

No campo que surgirá, escreva  <gksudo nautilus>

sem os caracteres <>

Navegue até o ficheiro => media ou monte seu disco rigido

Vá até o ficheiro 10_linux e o renomeie.

Localize o back up e renomeie para o nome de  origem e para a pasta correspondente

Feche o nautilus.

[],s