Camarada, estou considerando que você está usando a versão 8.10, é só ir em:
Sistma> Administração> Gerenciador de atualizações
Ele dará a opção para atualizar.
Se sua atual versão for mais antiga é aconselhável fazer uma instalção limpa, para isso você terá que fazer uma cópia de segurança dos seus dados.
Se você der mais dados de como está seu computador fica mais fácil ajudá-lo:
Como estão os tamanhos das suas partições?
Qual a ordem que elas estão distribuidas?
Qual versão do ubuntu está usando?