O ideal mesmo é ler o manual via man, mas você pode usar os comandos no prompt do comando (o "&"):
- Removendo uma mensagem: d<número da mensagem> (exemplo: d3)
- Remover um conjunto de mensagens: d<Mensagem_Inicial-Mensagem_Final> (exemplo: d2-6)
- Pode ler a primeira mensagem clicando <enter>
- Pode ler uma mensagem específica clicando o número da mensagem + <enter>
- E com uma mensagem na tela, clicando-se d ela é apagada.
Ainda assim recomendo mesmo man mail.