Dê o boot pelo live cd
depois de carregado vá em locais e abra seu hd ( só abra )
pode fechar o Nautilus ( seu gerenciador de arquivos, onde voce viu seu hd )
depois vamos em terminal => iniciar=> acessórios => terminal
no terminal digite ( anote num papel com espaços e tudo, onde<espaço> é um toque na sua barra de espaços )
cd /media
depois
ls
isto irá listar seus dispositivos.
ache seu hd ( ou sda1 ou o nome do hd, basta testar com:)
cd sda1 ( por exemplo )
Se entrar no seu hd digite:
sudo gedit /media/sda1/etc/password
Localize seu usuario dentro do arquivo password ( não mude mais nada ):
anarquis:x:1000:1000:anarquis,,,:/home/anarquis:/bin/bash
Se esta linha não existir, você não estará no seu hd, volte e refaça os passos a partir de <cd sda1>
Agora apague o "x" do seu usuario ficando assim:
antes=> anarquis:x:1000:1000:anarquis,,,:/home/anarquis:/bin/bash
depois=> anarquis: :1000:1000:anarquis,,,:/home/anarquis:/bin/bash
volte ao terminal selecione nova aba e nesta nova aba digite
sudo cp /media/sda1/etc/password /media/sda1/etc/passorwd.bak
Criamos um back up de "password" caso algo dê errado
Salve, feche o gedit, e desligue a maquina, retirando o live cd.
Entre no seu Ubuntu normalmente, depois vá em usuários e grupos e coloque uma nova senha para seu usuário
[]'s