Eu usei esse comando em algumas versões do Ubuntu com kernel padrão, com o low-latency e o kernel Liquorix. Também testei com o Debian em vários processadores antigos tipo os Pentium 4 e Atlhon XP. Testei também com AMD A10 e Core i7. Testei no Opensuse também.
Andei pesquisando também sobre esse comando e o motivo da maioria não indicar o uso dele. Ele é uma das opções para modificar o escalonador dos processos e ainda por cima altera sua prioridade. Como esperado, ele muda o escalonador do processo para Real Time e sobe muito sua prioridade, assim podendo acabar prejudicando o sistema mais do que ajudando dependendo do uso.
Então parece que o sistema está mais rápido e fluido quando na verdade você está mandando "ele fazer as coisas de determinado processo mais rápido passando por cima dos outros"!
A gente não sente tanta diferença assim num processador potente fazendo pouca coisa, mas quando forcei a barra aqui no A10 e no i7, dá diferença maior. Nos processadores fracos achei que piorou quando faço muitas coisas ao mesmo tempo, afinal eles já estão no limite. Não prestou usar esse comando com um kernel ou sistema otimizado para velocidade. É coisa demais para um processador fraco processar.
Não sei se você abriu o terminal com o htop enquanto usava esse comando. Pode notar que o processador trabalha com picos maiores de porcentagem de uso no geral. Principalmente quando você chama um aplicativo.
Achei melhor usar o ulatency do que esse comando quanto a fluidez do sistema, aguenta muito mais carga com o ulatency mantendo a fluidez, principalmente no Debian que tem kernel para processadores antigos e com latência mais alta. E se tenho um processador potente achei melhor os kerneis com o BFS + BFQ e outras paradinhas a mais para maior desempenho. Mas como eu disse, forçando a barra! Para um usuário comum que não vai fazer muita coisa ao mesmo tempo, acho que vale a pena.
Realmente achei que os navegadores web não ficaram bem com esse comando. Com muitas abas abertas, o que acarreta um uso alto do processador, a coisa ficou instável. Meu Chromium chegou a fechar mais de uma vez "do nada"!
Então o lance é testar pra ver se serve para você. Ele ajuda sim, mas em casos específicos, não dá pra generalizar.
Quanto a dica de desligar o IPV6, eu só desligo o IPV6 do navegador. No firefox é bem fácil de fazer. Não desligo do sistema todo pois o Ubuntu faz uso dele e pode dar pau em alguma coisa da rede. Por exemplo, um LTSP que instalamos deixou de funcionar quando desativo o ipv6 para todo o sistema.
Quanto as paradinhas para turbinar a rede existem várias opções. Cada uma ajuda ou prejudica alguma coisa. To sempre olhando isso também, achei uma configuração moderna que realmente deu diferença pra mim. Eu digo moderna pois o kernel e as nossas conexões vão mudando muito né. Então a gente acha muita coisa antiga que nem sempre tira tudo o que pode de uma coisa mais nova.