Recuperar instalação do Ubuntu pelo live CD [RESOLVIDO]

[PhPense]

Boa noite pessoal,

Estou escrevendo esse post através do live CD do meu ubuntu 11.04 porque ontem aconteceu alguma coisa e de repente meu note parou de dar boot correto, não faço idéia do que seria pois nem fui a última pessoa a usar.
Tenho Windows 7 e Ubuntu instalado aqui, mas quando ligo o pc o grub (que aparecia antes disso tudo acontecer) não aparece.
Cliquei aqui no icone pra instalar o ubuntu no computador e ele reconhece que tem um windows 7 instalado aqui na máquina, mas não continuei a instalação pois instalei mta coisa tanto no meu ubuntu quanto no meu windows e não queria ter que instalar tudo novamente.

Será que tem algum jeito de recuperar o sistema? não faço tanta questão de recuperar o windows, recuperando o linux pra mim já ta bom. Obrigado

PS: sou newbie em linux, uso o sistema apenas como programador web (não saco mta coisa de baixo nivel).

[Andreson Goveia]

Recomendo uma leitura nisso

Mil e uma maneiras de recuperar GRUB 2 e GRUB .

E boa sorte!!!

[PhPense]

Aeee valeu Andry, consegui, já estou respondendo esse post pelo meu ubuntu nativo (e parece que recuperou até o windows também... )
Muito legal. ajudou mto, brigadão ^^

[Andreson Goveia]

Que bom cara, agora se possível edita o seu primeiro post e coloca o ícone "Solucionado".

Você pode ver como fazer neste vídeo do Titio Tota aqui
http://www.youtube.com/watch?v=cW8isbYhR_M