Como Reinstalar Ubuntu 10.04 em Dual Boot Win 7 ?

[nonnus]

Olá Pessoal!

Após a activação do Windows 7 Ultimate bem como das actualizações do Windows que ocorreram de seguida deixei de conseguir iniciar o Ubuntu 10.04.

Será quem alguem me pode ajudar ? Como poderei resolver esta situação, posso reinstalar somente o ubuntu com o win 7 intacto?
É verdade, surge a grub, selecciono o ubuntu 10.14, mas dp não inicia!
E como faço essa reinstalação pelo live cd não me surge opção de reinstalação

[clcampos]

Caro usuário favor ler as Regras de Utilização do Fórum com urgência.

Além de tratar de um mesmo assunto em dois tópicos  (duplicados) você ainda os criou com títulos inadequados.

Acerte o título com urgência, leia  as regras do fórum e evite repetir isso no futuro.

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[nonnus]

Feito! desculpa a má utilização clcampos. Me pode ajudar sff? 

[clcampos]

Obrigado pelo acerto. Leia o tópico indicado abaixo, concentrando-se na parte que trata do Grub 2.

http://ubuntuforum-br.org/index.php/topic,14614.0.html

Boa sorte para recuperar o acesso ao Ubuntu.

Editando:

Só para constar você pode sim reinstalar o ubuntu sem se preocupar com o windows, desde que não formate a partição desse sistema, porém seu problema é fácil de resolver sem formatação, apenas seguindo as dicas do link acima.