atualizações automaticas

[sousac]

aparece na area de trabalho - barra de menu - um triângulo em vermelho com um ponto de exclamação ao centro com a seguinte mensagem:
              As informações sobre atualizações estão desatualizadas. Isto pode ter sido causad por problemas na rede ou por um repositório que não está mais disponível. por favor atualize manualmente clicando neste ícone e selecionando procurar atualizações e verifique se houve falha em alguns dos repositórios listados.

atte, sousac