Pessoal,
Para instalar 64 bits no VirtualBox é preciso que a máquina tenha o recurso de "Virtualização de Hardware".
No caso do linux, não é? No caso do window$ já provaram aqui q é possível rodar sistemas 64 bits na máquina virtual mesmo qdo o host é 32 bits.
Realmente o que o pintinho disse é verdade, tinha me esquecido que habilitei o recurso de virtualização nessa maquina aqui.
Sendo assim tendo o recurso e sendo ele habilitado você pode rodar tranquilo um sistema 64bits em um host 32bits.
Obs: Preciso conferir isso em casa, hehe (apesar de lá ser tido 64 bits o sistema.)