Deletei "Documentos" pelo kiso sem querer

[vulkano]

Naum sei se é aqui q eu posto isso, mas lá vai....

Glr, fiz uma graaaaaande besteira.
Eu tava querendo fazer uma imagem ISO do meu pc, entao instalei o Kiso...
Criei uma nova imagem e lá dentro coloquei a minha pasta "Documentos", mas ai eu fui voltar atraz entao queria tira-la de lah, entao cliquei com o botao direito e botei pra deletar, mas o burro aqui naum sabia q ia deletar a pasta do ubuntu.
Ela foi pra lixeira, mas naum sei como recupera-la.
Preciso recuperar a pasta "Documentos"

Por favor!!! ALguem me ajuda!!

vlw!!

[clcampos]

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Desde já agradeço sua atenção.

[]'s

Cristiano

[vulkano]

O que ta lixeira é um arquivo com o nome de "Documentos" de 24Kb

Se naum for possivel voltar atraz por favor  avisem pras esperanças acabarem

hauahuahuaua

vlw!!!

[vulkano]

achei um site....
http://migalhasdememorias.wordpress.com/2010/12/28/como-recuperar-arquivos-excluidos-em-particoes-ext3ext4/

só q eu naum entendi o lance de desmontar e montar partição, naum sei quais nomes colocar lah...
se alguem souber, eu agradeço

[RogerioLuzCoelho]

1) Para de mexer na máquina


*** Daqui para baixo você está em outra máquina

2) Em outra máquina baixa o GParted LiveCD

3) Queima o CD

*** Volta a máquina que vc deu PT:

4) Boot o CD do GParted Live

5) Após iniciar vai aparecer um Desktop bem simples (eles usam o Fluxbox) lá em cima tem um botao para abrir um terminal

6) Digita testdisk

7) Segue esse howto: http://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk:_undelete_file_for_FAT

Corre pro abraço

Rogerio