Atenção usuários de email com anti-spam (Uol e Bol).
tar -cvpzf /media/61D26B953E93BCDF/Documents.tar.gz --exclude=Administrador --exclude=LocalService --exclude=NetworkService/ --exclude=Default\ User /media/XP/Documents\ and\ Settings
tar -cvf - tmp | 7za a -si tmp.tar.7z
7za e -so tmp.tar.7z | tar -xvf -