Depois de atualizar o ubuntu congela

[Leo Lima]

Boa tarde pessoal!
Fiz uma atualização normal do ubuntu (aquela que eles liberam), e agora quando carrego o SO, demora uns 2 min. e ele congela. Nada funciona, nada mexe.
Estou apavorado!
Tem alguma restauração, ou algo assim?
OU uma forma de descobrir o motivo?

Grande abraço!