Como instalar pacotes e codecs de som e video no ubuntu 10.04

[spawn]

Nao consigo instalar o adobe reader, flashplayer, shockwave, nem codecs de som e video pq eu nao consigo abrir os arquivos multimidia, nem o messenger do ubuntu eu consegui habilitar. Alguem sabe a respeito disso ?

[Ioca100]

Aplicativos>central de programas do ubuntu>Ubuntu restricted extras>instalar.

[rjbgbo]

http://ubuntued.info/multimedia-no-ubuntu-lucid-lynx

[carlissima2010]

Pra isso tem que ter conexão com a internet ou ele "puxa" do cd?

[rjbgbo]

Pra isso tem que ter conexão com a internet ou ele "puxa" do cd?

p/ fazer instalações s/ internet - http://ubuntuforum-br.org/index.php/topic,29451.0.html