ubuntu 11.04 erro painel gnome

[Molko]

Bem é o seguinte. ontem fui atualizar o meu ubuntu 10.10 para o 11.04 deixei atualizando de madrugada sozinho..
tudo blz instalou tudo certo so que quando reiniciei as barras do gnome painel sumiram.
e sim. procurei saber as soluções pelo google antes de postar aqui e nem alt+f2 funciona nem alt + ctrl + del..
apenas tem opção de reiniciar/ desligar e hibernar nesse ultimo atalho.. não entendo nada sei que esse novo ubuntu tem o Unity e não gnome, de qualquer forma queria de volta a barra seja lá qual for das duas.
não queria reistalar pelo live cd porque o ubuntu ta travando sempre e nao tenho paciencia pra ficar dando reeboot sempre. 

[Molko]

podem apagar o topico ja achei a solução.. (tentei mais eu nao posso apagar)
criei um lançador com o comando gnome painel e dei duplo click no icone na area de trabalho e tudo voltou ao normal..
espero que esse ubuntu seja estavel 
pena que mexeram no screenlets.. agora so tem gadget com tema feio.