Pois então, /robdrigues/,
Não faço a menor ideia de qual possa ser o problema que faz seu sistema ficar instável e reiniciar sozinho várias vezes durante o dia, entretanto, sem ter um mínimo de informação sobre o que é o seu computador, muito dificilmente você receberá alguma ajuda de alguém aqui do Fórum, mesmo porque só por adivinhação mesmo para dessa forma se chegar a algum diagnóstico.
1) marca e modelo, se existirem, podem ajudar a encontrar uma solução;
2) se possível forneça um link através do qual se possa chegar a uma descrição da especificação do seu equipamento;
3) ainda se possível, forneça informações mais precisas através do pacote inxi
Para instalar o inxi:
sudo apt install inxi
depois faça o comando abaixo, com o mouse copie a saída e cole o resultado aqui no seu tópico:
inxi -FxZ
Isso é o mínimo para começar a clarear o cenário que há aí no seu sistema e que permita ao menos um início de análise.
Vamos ver se aparece alguma ajuda aqui do Fórum.